健康促進とQOL【最新研究】ゲーム沼脱出!時間泥棒の心理学と脳科学的対策 気づけば週末はコントローラーを握りしめ、朝まで画面に釘付け…。そんな経験、ありませんか? ストーリーに没頭したり、友達と協力プレイで盛り上がったりするのは楽しいけれど、「なんか最近、時間使いすぎかも…」と感じている人もいるかもしれません。今... 2025.10.03健康促進とQOL