集中力・記憶力集中力UPの鍵🔑注意機能と実行機能の鍛え方 「あれ、今何してたんだっけ…?」仕事中、勉強中、ふとした瞬間に集中が途切れて、我に返ることってありませんか?まるで、脳の中に住むいたずらっ子が、あなたの意識をちょっかい出してくるみたい。でも、諦めるのはまだ早い!実は、集中力は生まれつきの才... 2025.12.03集中力・記憶力
脳科学と心理学脳科学】認知機能改善!検査アプリで脳を活性化 最近、なんだか物忘れがひどくなった気がする…集中力が続かない…もしかして、脳の機能が衰えてきているのかも?そんな不安を感じているあなたへ。年齢のせいだと諦めるのはまだ早いですよ!実は、脳科学に基づいたアプローチで、認知機能は改善できるんです... 2025.12.02脳科学と心理学