感情日記

「なんだか最近、イライラしやすいな…」「あの時のこと、どうしても忘れられない…」そんな風に、心のざわつきを感じることってありますよね。日常生活を送る上で、感情の波に乗りこなし、穏やかな心を保つことは、とても大切です。もしかしたら、それは脳の...