ブレインフード

「あれ、またスマホ見ちゃってる…」仕事中、勉強中、ふとした瞬間に集中が途切れてしまうこと、ありますよね？現代社会は、私たちの注意力を奪うもので溢れています。SNSの通知、終わりのないタスク、そして常にアップデートされる情報…まるで注意力が迷...