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健康促進とQOL

【ポケモンGO】意外な発見!?🚶健康へのいい影響と注意点

「最近、運動不足だな…」と感じていませんか?デスクワーク続きで体がなまっている、ジムに行く時間がない、そんな悩み、ありますよね。私もその一人でした。でも、ある日気づいたんです。そう、あの「ポケモンGO」が、意外な解決策になるかもしれないって...
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【最新研究】ゲームが脳に革命!? 意外な効果と未来

「最近、なんだか集中力が続かない…」「仕事終わりに、何か没頭できるものが欲しい!」そう感じている方もいるのではないでしょうか?毎日同じことの繰り返しで、ちょっと刺激が足りないな、なんて思ったりもしますよね。実は、そんなあなたにこそ試してほし...