2025-11

eスポーツ活用

eスポーツで部署を越え団結力UP!最強チームビルディング術

「最近、うちの部署、なんだかギスギスしてる…」そんな風に感じること、ありませんか? 部署間の連携がうまくいかず、仕事がスムーズに進まない。コミュニケーション不足で、新しいアイデアも生まれにくい。もしかしたら、それはチームの団結力が低下してい...
脳科学と心理学

🧠 脳科学】認知機能改善!瞑想&マインドフルネスの力

「なんだか最近、集中力が続かない…」「昔より物忘れが多くなった気がする…」そんな風に感じること、ありませんか?日々の忙しさに追われる中で、私たちの脳は常にフル回転。でも、ちょっとした工夫で、脳のパフォーマンスはぐっと向上するんです。まるで、...
創造性と発想力

【初心者必見】ブレインストーミング成功の進め方💡

「アイデアが全然浮かばない…」「ブレインストーミングって、どう進めるのが正解なの?」そんな風に悩んでいませんか? チームで集まって、いざブレインストーミングを始めても、なかなか良いアイデアが出てこなかったり、意見がまとまらなかったりすること...
eスポーツ活用

eスポーツコース導入🏫教育機関・専門学校が熱視線!

近年、教育現場で新たな風が吹き始めています。それは、ただゲームを楽しむだけでなく、戦略的思考やチームワーク、コミュニケーション能力を育む「eスポーツ」の導入です。プロゲーマーを目指す若者だけでなく、将来の社会で活躍するためのスキルを身につけ...
健康促進とQOL

育児中の親のメンタルヘルスケア🧠悩みと対策

育児って、本当に素敵な時間であると同時に、想像以上に大変なことも多いですよね。可愛い笑顔に癒される一方で、夜泣きやイヤイヤ期、自分の時間がない毎日に、心が折れそうになること、ありませんか?「私だけ…?」と不安に思ってしまうこともあるかもしれ...
脳科学と心理学

感情の波を乗りこなす🌊情動制御本おすすめランキング🧠

日々の生活で、まるでジェットコースターに乗っているかのように感情が揺れ動くこと、ありませんか? ちょっとしたことでイライラしたり、急に悲しくなったり…。そんな感情の波に翻弄される毎日から抜け出して、穏やかな自分を取り戻したい。そう願うあなた...
戦略的思考・問題解決力

【脳科学】プレッシャー下でも冷静判断!思考力UPの秘策

「うわ、どうしよう…」プレゼンの直前、大事な会議での発言、スポーツの試合での決定的な瞬間。私たちは日々、様々なプレッシャーにさらされていますよね。心臓がドキドキして、頭が真っ白になるあの感覚、私も何度も経験があります。プレッシャーって、まる...
eスポーツ活用

eスポーツで地域を熱狂!観光客誘致の新戦略🚀

「ゲームって、ただの遊びでしょ?」そう思っていませんか?実は、eスポーツの熱狂は、あなたの街にも観光客を呼び込む起爆剤になるかもしれないんです。地域活性化の新しい風、eスポーツの可能性を一緒に探ってみませんか?この記事でわかることこの記事で...
反射・判断力

反射・判断力UP!スポーツビジョンドリル効果比較

「ボールがもっと速く見えたら…」「一瞬の判断が遅れてチャンスを逃した…」スポーツをしている時、そう感じたことはありませんか?それはもしかしたら、あなたの反射神経や判断力が、まだ秘めたる力を発揮できていないサインかもしれません。動体視力や瞬間...
脳科学と心理学

【脳科学】情動制御と自己調整:最強メンタルを手に入れる方法

日常生活で、ふとした瞬間に感情が爆発しそうになること、ありませんか?仕事でプレッシャーを感じたり、人間関係でストレスを抱えたり…。そんな時、「どうにかして感情をコントロールしたい!」「もっと穏やかな自分でいたい!」と強く願うのは、決してあな...